Los Primeros Mil Días de Vida

 Los Primeros Mil Días

¿Qué son?

Los primeros mil días de vida de las personas se comprende desde el periodo de gestación y hasta cumplir los dos años, en esta etapa el cerebro de los niños crece y cambia mas que en cualquier otra, alcanza el 90% de su crecimiento.

El cerebro empieza como un puñado de células microscópicas, después se ha desarrollado en un órgano complejo que le permite a los niños aprender a caminar, hablar y leer. Y está listo para nuevos retos y experiencias, tales como el aprendizaje de las matemáticas, el razonamiento y el pensamiento complejo.

Estos cambios en el cerebro son asombrosos, pero también dependen unos de otros. Esto significa que, si al cerebro le falta un componente necesario durante este tiempo, no podrá ser parte del proceso de desarrollo que ese componente debía realizar. Por esta razón los primeros 1000 días son críticos y una gran oportunidad para asegurarse de que su bebé tenga un comienzo saludable.

Existen una serie de elementos que contribuyen a que esto suceda y se enlistan a continuación:

- Una alimentación saludable y vitaminada por parte de la madre durante el embarazo.

-  Lactancia materna exclusiva durante los primeros seis meses pues la leche materna proporciona nutrientes, factores de crecimiento y algunos tipos de células que no se encuentran en la lecha de fórmula para bebés.

- Sobre todo un entorno lleno de amor, afecto e interacción, con una mirada, un cuento o un juego, son momentos que al vivir a tu lado se convierten en posibilidades para alcanzar su máximo potencial.

Les dejo el siguiente video donde encontraremos una explicación un poco mas completa sobre la importancia de atender este tema.